Xông hơi ướt
Xông hơi ướt liệu pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp sử dụng hơi nước nóng, giúp làm giãn nở lỗ chân lông, bài tiết độc tố qua tuyến mồ hôi, thư giãn cơ bắp và hỗ trợ thông thoáng đường hô hấp.
Dịch vụ xông hơi ướt sử dụng nhiệt độ khoảng 45°C cùng độ ẩm gần như 100%, mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe và sắc đẹp, từ việc cải thiện đường hô hấp, lưu thông máu đến giảm đau nhức cơ bắp và thư giãn tinh thần.
Những lợi ích cụ thể bao gồm:
- Hỗ trợ hô hấp: Hơi ẩm nóng giúp làm thông thoáng đường thở, hỗ trợ giảm triệu chứng viêm xoang, hen suyễn, viêm phế quản và cảm cúm.
- Làm đẹp da: Nhiệt độ cao làm giãn nở lỗ chân lông, giúp đào thải độc tố, bã nhờn, đồng thời độ ẩm cao giữ cho da luôn ngậm nước, mịn màng và giảm mụn.
- Thư giãn tinh thần: Xông hơi kích thích cơ thể sản sinh hormone giảm căng thẳng, giúp thả lỏng hệ thần kinh, mang lại giấc ngủ sâu và ngon hơn.
- Tăng cường tuần hoàn & giảm đau: Hơi nước ấm giúp giãn nở mạch máu, thúc đẩy lưu thông máu, giảm đau nhức xương khớp và hỗ trợ phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện.
